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标题: 最后一周如何安排作息时间才能达最佳状态? [打印本页]

作者: 考研项羽 时间: 09-1-2 08:10
标题: 最后一周如何安排作息时间才能达最佳状态?
最后一周如何安排作息时间才能达最佳状态?

我平时8点左右起床,中午少睡,晚上平时1点睡,再接下来最后一周我应该怎么调整?

我早餐应该怎么吃才适合~谢谢

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作者: 笑熬浆糊 时间: 09-1-2 18:32
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作者: 345543z 时间: 09-1-2 23:27
考试时段怎么精神好怎么调

作者: 考研项羽 时间: 09-1-2 23:40
恩`还是看自己情况自己调节吧!!不知道喝鸡精会不会精神点`哈哈加油!

作者: mariah 时间: 09-1-3 09:59
呵呵~~~~每天早起15分钟~~到考前就能适应 6~7点的起床的规律了~~

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