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标题: 弱弱的问句，有没有人因为考研看书得颈椎病的～ [打印本页]

作者: xyshuyemm 时间: 09-5-26 12:52
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作者: 小缪 时间: 09-5-26 13:39
呵呵，一般伏案工作的人都比较容易得颈椎病，一般的疼倒是可以做做瑜伽、动动脖子什么的，如果是颈椎病建议还是去医生

推荐各位童鞋做瑜伽，防治颈椎病、有助睡眠的

祝好lz！

作者: 雨逝_smile 时间: 09-5-26 14:41
...平时看书的时候不要老坐在那，不时起来走走运动运动可能会比较好。

作者: lengxin00 时间: 09-5-26 15:07
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作者: johnny_pop 时间: 09-5-26 15:27
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作者: dengqianlong 时间: 09-5-26 15:29
很常见的，是得看医生。

作者: 赖赖 时间: 09-5-26 15:51

原帖由 xyshuyemm 于 2009-5-26 12:52 发表
我，去年考的，结果9月中旬得了颈椎病，后来不太敢看书了，结果考了313，打算今年再考，但是颈椎病还没有好，脖子很疼～～～有没有人和我一样啊？

我已经颈椎曲度变直了~
矫正过来最少一年~
在学校木办法看书鸟~
现在在家每天电疗，按摩，锻炼身体~
现在看书都是效率第一，时间上减少了许多
要不压迫的头疼恶心耳鸣什么的~
考个研不容易呀

作者: maryfan 时间: 09-5-26 16:38
我是因为趴在自习室的课桌上睡午觉而弄出颈椎病的，那时候才大二，还没开始考研……

作者: 最近啊 时间: 09-5-26 19:06
诶 ~
看书时间长了是不是视力也会下降啊？不过现在不是都定型了吗？

作者: xyshuyemm 时间: 09-5-26 20:09
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作者: xyshuyemm 时间: 09-5-26 20:12
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作者: maryfan 时间: 09-5-26 21:11

原帖由 最近啊 于 2009-5-26 19:06 发表
诶 ~
看书时间长了是不是视力也会下降啊？不过现在不是都定型了吗？

谁说定型了？我师姐都35岁了，最近近视还加了100度呢！

作者: ddduuurrraaan 时间: 09-5-28 20:05
太辛苦了吧

作者: gfdsa0788 时间: 09-5-29 19:32
保证充足睡眠,提高效率,减少看书时间....

作者: jocelyn2007 时间: 09-6-2 13:45
看书半个小时记得活动活动，有个动作对治疗颈椎挺有用，直立，双手平举，整个人如十字状，保持姿势五分钟。有颈椎的人很难站五分钟的，要坚持哦！有效果的。如果有条件的话，每天慢跑半个小时，对这种慢性的病很有好处。

作者: yank121 时间: 09-6-3 18:51
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作者: sunlunxuan 时间: 09-6-3 19:05
我倒我没有哈哈

作者: 遗忘的海洋 时间: 09-6-3 21:35
那么夸张？从现在开始注意姿势

作者: xiana19860916 时间: 09-6-4 13:20
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作者: wlld1314 时间: 09-6-4 15:45
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作者: xyshuyemm 时间: 09-6-8 20:03
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作者: wangyuan982 时间: 09-6-8 20:20
如果有条件可以去放等症，这样可以治疗你的颈椎病。或者跳跳健美操，也可以对颈椎起到很好的治疗作用

作者: 笔为剑 时间: 09-6-8 20:26

原帖由 wangyuan982 于 2009-6-8 20:20 发表
如果有条件可以去放等症，这样可以治疗你的颈椎病。或者跳跳健美操，也可以对颈椎起到很好的治疗作用

什么叫放等症？

作者: xyshuyemm 时间: 09-6-10 13:05
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作者: yesido0506 时间: 09-6-30 22:33
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作者: basana 时间: 09-7-2 15:50
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作者: treesky.fei 时间: 09-8-4 22:51
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作者: 姗姗233 时间: 09-8-4 23:05
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作者: maomao267 时间: 09-8-5 00:29
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作者: jingshui1987 时间: 09-8-20 11:56
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作者: xuxiaomeng_888 时间: 09-8-20 15:02
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作者: 王泡泡 时间: 09-8-20 15:08
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作者: moonsue 时间: 09-8-20 22:11
标题: 回复 #1 xyshuyemm 的帖子
哎，还是要多活动，上班的时候基本14个小时都对着电脑，颈椎已经向我抗议了很久了，多运动，如果情况严重去拔个火罐，针灸啥的~~效果还不错，或者按摩！！

作者: miluzhu 时间: 09-8-21 09:16
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作者: 笔为剑 时间: 09-8-21 09:45

原帖由 miluzhu 于 2009-8-21 09:16 发表
霍霍
这么说考研都成万恶的旧社会了

不考研就不会得病吗？医院里躺着的病人有几个是考研的？

作者: 墨蓝而已 时间: 09-8-21 17:03
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作者: xuankakuku 时间: 09-8-25 23:42
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作者: anson1261 时间: 09-8-26 08:27
额。。。注意身体，大家加油

作者: 人间妙玉 时间: 09-8-26 08:29
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作者: Zhangln 时间: 09-8-26 13:08
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作者: loving_you2000 时间: 09-8-26 13:35
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作者: 璀璨乐香 时间: 09-8-26 16:33
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作者: 猫啊咪 时间: 09-8-26 18:50
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作者: songxiaonan 时间: 09-8-26 22:31
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作者: 蓝白笨伊 时间: 09-8-26 22:47
犀利的LZ。。。多运动哦。要劳逸结合

作者: 609435928 时间: 09-8-28 21:11
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