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标题: 学习专业课后睡不着怎么办？ [打印本页]

作者: 离落奈洛 时间: 13-4-5 18:15
标题: 学习专业课后睡不着怎么办？
前几天是晚上八点到10：50左右学习专业课，有时候越写就越兴奋，可是，我属于严格遵守宿舍睡觉时间以及很在意休息的那种（晚上11：30关灯睡觉），所以一定会在十一点半前爬上床睡觉，可是睡不着啊。这几天把时间调整为晚上六点到九点，剩下时间回宿舍背背单词逛逛论坛之类的，还是不想睡啊。我中午最长午休时间是一小时不会长啊。。。
有时候觉得是不是压力大的缘故，可是最近学习都挺赖床的。。。。。

作者: luxiangmeng 时间: 13-4-14 09:28
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