脑子钝了，看过的东西也想不起来了，怎么办呀？

还有12天就考试了，但最近脑子感觉越来越钝了，好多原来做过的题现在看着也都不会做了，读题的时候甚至看完下一句就把上一句给忘了，怎么会这样呢？现在也感觉很没动力了，而且明明感觉很困的时候就是睡不着～我这可怎么办才好啊？？？

同感啊！！请问有办法吗？

一模一样.......怎么才好呢

考试的时候，精力集中起来就会想起来了。正常的现象~
  压力别太大了

一样的，当我看到真题时觉得题目都不是很难，可是要我拿起笔来回答，就不知道怎样下手了，连要点都想不起来了，着急啊

同感！真得不知道怎么改变这样的感觉啊！时间真的不多了 ！以前背的很熟的大题，现在看就像是没有背过一样啊 ！怎么办啊！

看过的东西也想不起来了，估计没看过的东西也想不起来 哎

我也是··哎··很郁闷··以前做的对的现在还能在做错··一天效率超低··

按部就班~该怎么整就怎么整，没事的，到考试前两天还会有人睡不着觉连续考了两天考完就倒床上睡了一天一夜~我上次考的时候我同学就是这样两天没怎么睡，晚上看书到4点。6点起床接着看，效率及其的高，我后来问他你是不是疯了？他说他也不知道，只知道脑袋里什么也没有只有考研的东西，等考完了头真的很痛，一种要炸开的感觉~最后他考上重大结构了，很强悍的人~当然不是推荐大家这种极端的方法，只是想说当一件事情把人逼到绝境的时候人的本能求生欲望会激发人的潜在激情，就像手机电池显示没电的时候其实在里面还有额外备用电量一样，只需要输入一个号码就能把这部分电量释放出来，当然平时我们是不用它的，因为这是为迷路或者出现特殊情况的时候而设计的人性化功能，至于输入什么我忘了，在网上搜一下可以搜到。
所以大家不用担心，一切都是正常的，按计划做没什么大不了的~

紧张失意症——————办法——释放
1、让自己出去跑一天玩玩，彻底释放一下
2、深呼吸几次，听一下莫扎特的钢琴曲，很舒缓，可以让身体放松。音乐有治疗作用会是细胞振动。
3、去游泳，是呼吸运动，可以释放身体的紧张。
4、放开恰恰舞音乐跟着随便乱舞，什么也不想。只听音乐。

呵呵，记得前些日子考gct时候我也是这样，考前高度紧张特清醒，深怕忘了，随时都在记忆状态中，结果考完就头痛，神经太紧了。后来用了这些办法很快就恢复了，加油！