三跨——西南大学心理学专硕经验分享交流帖

    写在前面——
  
    当考试钟声响起，当最后一门专业课落笔交卷。我知道考研这一漫长的阶段我已经走完了一大半。一刹那间昔日曾经历的失落，烦躁，焦虑等种种心情仿佛都像一场梦，变得似有似无，云淡风轻。想起自己在刚开始准备考研时，活跃在各种考研论坛之间，游走于各色学长学姐经验帖、干货贴之外，不禁唏嘘时间过得真快啊！遂决定把这段痛并快乐的难忘经历写下来，以此为念，不负光阴。

  1、为什么考研

    我本科车辆工程，大学四年，自问玩的问心无愧，除了努力读书该做的基本都做了。临近毕业不禁感到前途一片茫然，不知道自己毕业后要做什么，本专业的工作不喜欢，其他工作自己也没有优势。而考研貌似是个不错的选择，我自己总结原因有：

    ①心理学我自己喜欢，与其浑浑噩噩上班，不如和心理学一起痛并快乐着
    ②给自己一个更好的平台，为将来更好的发展铺路。
    ③不知道是不是因为四年没读书的缘故，我有种很空洞的感觉，我竟然想要好好的学知识来充实自己，而考研给了我机会。

  2、关于择校

    自己是属于比较极端的人，要么我就不学，要学我就尽自己最大努力去做。所以我就直接把目标定在了心理学专业排名前五的院校。关于院校选择的考虑因素：

    ①学校的专业排名，这决定了你之后考上研自身发展的最大高度
    ②学校的考试难度，报录比，这方面决定了你考研复习的状态，考上的概率
    ③院校的地域问题，读研后就读院校的城市，很大可能是将来工作的城市，有的导师有比较多的资源可以帮助你就业
    ④院校的环境，学费问题，就专硕而言，每个院校的学费都有差距，选择自己可以承受的院校。

  一、专业课复习

  1.基础阶段（3月-6月）

    这一阶段就做三件事，看书、理解、列框架。

    ①怎么看书？慢慢看，仔细看，我不要求自己记住，甚至看完没多大的印象，但我是三跨考生，第一遍熟悉课本就好。
    ②怎么理解？看懂，但不是死较劲，我知道一本书不可能全懂，难懂的标记下来，在班群里问研友问学长，结合辅导班视频课理解。
    ③怎么列框架？看完一章后，合上书本把这一章节的小标题一级一级列出来。像逻辑图那样，但我没有列逻辑图那么细，就只列了小标题，但我对于小标题下的内容大概是知道的，心里有底。
  2.强化阶段（7月-9月）

    这一阶段做三件事：1、结合直播课理解梳理重难点2、做题3、做相似知识点的对比和分析。
在这一阶段辅导班是要求我们上直播课的，一方面方便我们对于不懂的知识可以及时提问解决，另一方面每次上课结束会有做题，大家做完后提交，可以看到哪些人做对，很有参与感，同时大家上直播课一起发言讨论也更有学习氛围。上课时老师会把重难点知识分类，一级、二级、三级，对于难懂的知识进行讲解，以及会补充一些资料上没有的知识，我都记在报班给的背诵重点书上。

    上完课开始做题，做题是一种很好的巩固学习的方式，可以看出自己的不足。

    心理学里很多题目是很类似的，比如说到什么什么的影响因素，好多是共通的，我会把这些知识点做个归纳，分析，就不用一个个去背，省时省力又记得牢。  

  3.冲刺阶段（10月-12月）

    这个阶段只有两件事：一是研究真题、第二就是背。

    真题是最好的资料，这是毋庸置疑的。而且西南的出题习惯是之前出现过的知识点反复考，所以对于真题中的知识点。我每一个都用红笔标记在了背诵重点书上，哪年考的？怎么考的？分值多少？另一方面就是利用真题熟悉答题节奏，专业课考试时间很紧张，必须要有意训练自己的写字速度和答题方式，这样在考场上才能更从容。

    背诵至关重要，这一阶段也是最累的时间，但一旦熬过去了，考研就已经成功大半了，所以越是在这个时候，越要鼓励自己，勇敢的直面这些挑战。我是通过艾宾浩斯记忆法来背诵，将复习间隔分为12小时，1天，2天，4天，7天，15天这样来进行复习。而且我会把背诵时间段分成三块，上午两小时、下午两小时、晚上两小时。通过思维导图这个软件，把新背的知识写下来，然后根据艾宾浩斯复习间隔，把接下去哪个时间点要复习都写好。然后每天背诵前看看思维导图就知道哪个时间段要复习背过的知识，哪个时间段可以记忆新的内容。

    我这一阶段的背诵就是围绕辅导班给的背诵重点书，而且在强化阶段我把补充的知识，一些相似的知识的对比都写在这上面，为的就是后期背诵不需要在看参考书，相比背诵5本平均500多页的参考书，我看着自己300多页的书有种侥幸的感觉，要是没有总结好重点，那就......你懂得

  二、英语的复习

    英语的复习主要围绕三块：单词和长难句 、阅读 、翻译和作文

  1、单词和长难句（1月-6月）

    英语单词复习我主要用恋恋有词和配套视频来记单词。但我从不刻意去背单词，每天认真看完视频，就把讲完的看两遍。就这样反复的看，然后在之后的阅读中也会反复遇到，然后就记住了。

    长难句我都是直接看的恋恋有词上的例句，每一句都认真看，理解，再结合朱主任视频，我没有学语法，撸顺就行，只要在考场上我能看懂他的意思就行了

  2、阅读（7月-10月）

    得阅读者得天下，由此看出阅读对于英语考试的重要性。我开始阅读的复习是从暑假开始，当时一边看老蒋的阅读课，一边做笔记。那时把阅读的十二种题型全练了一遍，每种题型的解题思路和方法认真学会了。

    9月开学，买了英语二的真题开始自己做。我没看过英语一的真题，因为老蒋说英语二和英语一的解题思路是不大一样的，所以没买。我每天做一篇阅读，先用手机计时15分钟必须做完题。我做题是用老蒋的方法，先看题目和选项。看完题目和选项我就大致明白这篇文章在讲什么内容，然后再根据题目中的关键词直接定位到文中开始解题，我是不会从头到尾认真看文章的。一来费时间，二来文章中很多信息具有迷惑性，不仅看了费解，还会干扰你做题。

  3、翻译和作文（9月中-12月）

    翻译和作文的练习我比较早开始，9月中旬左右。翻译每天一样的固定好时间先自己做，再对照答案看哪里翻译的不好，还有不认识的单词要留意，其实单词的复习贯穿整个考研的复习，不管你在哪个阶段，单词复习都是必须的。

    作文也是对着书，手机计时，开始写，写完看答案。作文的答案我是会去背的，每天都背，背完默写。作文还是很好背的，都是些句式的模板框架。背到后来你会发现其实整篇文章真正要你写的很少，大部分是一些句子的模板，写作文的套路。而之前的背诵就是把这些模板内化成自己的东西，到了考场你就不用完全照着模板来。反而是自己替换一些单词或者短语之后的模板更好，因为你背的模板别人可能也背过，别人考试也可能用。有人说英语二要先做英语一，因为题目少。但我只做了英语二的真题，重在精，不在多，这句话我很认可，做完一遍接着第二遍第三遍...

    我知道我所写不可能穷尽所有问题，所以欢迎各位学弟学妹提问，有问题给我留言，我一定会尽快回复你们。作为一个过来人，我理解大家刚开始决定考研的困惑和焦虑，我希望能够帮到你们。也希望当你们将来回首自己的这段考研时光，会被自己的坚持与执着所感动，这将是一段始终结束于黑夜但却闪闪发着光的日子。

真的好厉害啊，学习

我也是准备三跨心理学，看了你的帖子感觉动力满满，不管怎样我去做就好了

自顶一下哈哈哈

加油加油加油鸭大家！！！！

基础阶段看书一定不要自作聪明的去找重点，一是找不准，二是还没到找重点的时候，基础阶段就是拓宽知识面，熟悉课本，梳理框架，别做多余的事情

英语语法我自己是没有系统学习的，也没有看过语法书或者视频。就考研应试来说，语法不重要，我们不用理解的那么透彻，我只要能看懂句子意思。所以我都是用的恋恋有词来复习单词和长难句，用朱伟的话来讲就是 撸顺！！

周末结束  大伙儿接着战斗！！！生命不息，战斗不止！ 加油加油

又到周末了，开心哈哈哈，心疼还在努力复习的大伙儿们。希望大家在复习的时候不要太拼，一周给自己放半天假，去看场电影，或者去逛逛街。劳逸结合，新的一周才能元气满满的开始复习呀！！

清明假期大家有好好利用假期复习吗 还是出去玩儿了。出去玩的现在要收心好好复习了

西大今年复试取消了笔试 只有面试  主观性更强了  大家也要注意自己综合能力的锻炼啊