考研健康之补品篇

kz1107 · 发表于 07-10-1 19:55:32

考研健康之补品篇

有时候不自然的我们会因为生活中的过渡劳累而疲惫不堪，要用到补品，现在推荐下好的：

1  公认最好的  螺旋藻
高强度的增加抵抗力  使你不容易感冒生病而且营养很全面了

2 鱼肝油  对脑子有好处

3脑磷脂也是最大幅度增加脑的健康的

4  牛奶  营养全面推荐新鲜的纯的  不是那种巧克力的等等的核桃的可考虑使用。

如果你不想多花MONEY  试试下面方法：
注意合理调整膳食，多吃蔬菜和清淡的食物就够了。适量吃些西红柿，胡萝卜，冬瓜，水果方面有苹果，西瓜就够了而且在考前，不要吃太多含糖的东西，否则会容易紧张的。

lihuiydfq · 发表于 07-11-2 04:36:16

谢谢！！！

holly · 发表于 07-10-26 13:34:05

有些东东还是蛮贵的，只能吃些便宜的

luqinyifan · 发表于 07-10-23 10:48:57

我吃了脑轻松，还是犯困

惊堂木 · 发表于 07-10-11 06:00:05

有道理

zhxn · 发表于 07-10-2 22:43:23

原帖由 ~快雪时晴~ 于 2007-10-1 11:05 PM 发表
螺旋藻好像很贵的吧，高中的时候吃过~~

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yuanyuxin · 发表于 07-10-2 00:02:27

被快雪抢了沙发.
小吉啊,有没有实惠点的?

~快雪时晴~ · 发表于 07-10-1 23:05:12

螺旋藻好像很贵的吧，高中的时候吃过~~

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考研健康之补品篇

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