你是否也心理疲倦

snowflowerhero · 发表于 08-5-28 20:11:21

我专业就是心理学，只是已经毕业了，现在一个学校复习准备考研，但最近一直很疲倦，没有了动力，有点懒散了
我也不知道自己怎么了，很孤独，没有说话的同学，因为我复习的这个学校在迎接评估，我的同学也不得不每天上课上自习，空荡的自习室，很多时候只有我自己。。
我知道需要调节，关键还是自己的心态，可麻烦啊，我已经晃荡几天了，郁闷，大家帮帮我啊

冷月淡然 · 发表于 08-6-8 21:28:10

要学会慢慢调整的

sk040913 · 发表于 08-6-8 20:29:57

闷了,我就对着电脑唱歌~
倦了,就猛打格斗~~~

snowflowerhero · 发表于 08-6-8 17:58:03

　在一个人的生命当中，会经历很多阶段，不同阶段都会遇到一些意外和突发的事情，情感只是生命当中的一个主题。同样的事情发生后，为什么人与人处理的方式会不一样？心理学当中有ABC理论，A代表事件，C代表结果，通常人们都认为是事情的本身导致了事件的结果。

　　但是心理学家认为，不是事情本身导致了结果，而是中间的那个B，它代表我们的信念，我们的想法，我们对人生的态度。

snowflowerhero · 发表于 08-6-8 17:56:06

ABC理论啊

snowflowerhero · 发表于 08-6-8 17:03:05

有段时间没来了，看到大家这么多留言，真的好感动！谢谢，谢谢你们！
   我想我是太压抑自己了吧，因为家里的一些事情，我很长时间不能投入学习，而我内心为此是很焦虑的。。。。
   或许因为一些所谓的代沟原因吧，我的时间不能自由支配，再忍一段时间，我会选择离开，离家远点，辛苦一点倒没什么
   最后再次感谢各位研友！我们共同努力！

华超 · 发表于 08-6-7 22:20:44

放松心情调节一下，会好的

xuhenglei500 · 发表于 08-6-6 09:35:35

有同感，，，
可能是抑郁症了啊

啾啾啾 · 发表于 08-6-5 13:20:06

我也是这种情况天天一个人自习一个人吃饭有时一天都不会说上几句话~现在觉得心里很疲累~

忘忧草sky · 发表于 08-6-1 18:15:50

很正常,可以理解的,先休息几天,稍放松一下,调节一下情绪,还有最好能找一个考研的一起自习

		自动登录	找回密码
密码			注册