秋冬萝卜赛良药(图)

  
  
秋冬季节人体容易出现咳嗽、哮喘、胃不适、头晕、胸闷、心悸等症状。而白萝卜具有清热化痰的功效，生吃具有止渴、清内热作用，熟食可消食健脾。　　
  
萝卜中的维生素C含量比梨、苹果高，粗纤维含量也很丰富，能刺激胃肠蠕动，不利于油脂吸收，具有很强的降血脂功效。萝卜中的钙、钾、镁等矿物质可调节心脏功能，纠正心律紊乱；糖化酶和芥子油成分，对人体消化功能大有裨益。
  
治扁桃体炎
  
取鲜萝卜汁100毫升，加甘蔗汁100毫升，调匀，以温开水冲服，每日2至3次，能消炎解毒。　　
  
治高血压头晕
  
取萝卜汁150毫升，加红糖50克调匀，每日两次，每次100毫升，具有清热降压之效。
  
治偏头痛
  
取鲜萝卜捣烂取汁，加少许冰片调匀滴鼻，左侧头痛滴右鼻孔，右侧反之。

[ 本帖最后由 飘零的花瓣 于 2007-11-7 19:45 编辑 ]