做好三手准备 考研复试心理调节战术篇

做好三手准备 考研复试心理调节战术篇     
复试心理调节战术篇
针对考生在复试环节中需要进行的心理调节问题，谈一谈如何调整良好的心态来面对考研。

　　全力备战从信息全面搜集入手。全力备战的含义是考生要放下所有负担，以复试环节为纲，着次准备。无论是口语听力、专业考试，还是导师问答，都要考前明确，全力准备，不要因初试成绩的高低或悲或喜，瞻前顾后，应该集中精力针对弱势强化训练，与时间竞赛，争取最大胜利。

　　以上工作的前提是考生在考前对于资料的全面收集。全面收集信息资料的途径有以下几个方面：

　　1)以电话方式，通过所报院校的研招网或研究学院网，获取研招办联系电话。及时向报考学校招生办咨询复试的形式及时间。密切关注该校网站，关注复试相关内容等方面的变动。

　　2)向过来人请教。关于疑问问题也可以在该校的论坛上提问请求解答。

　　3 充分了解专业研究目前现状以及导师研究方向所涉及的专业知识。考生在准备基本的专业知识外，还要充分了解自己所报考导师的研究内容。通常复试的考官都是各专业里最权威的几位老师。他们中可能没有你的导师。尤其是你所报考的导师的研究方向和进展，或者是一些最基本的专业知识，事先一定要在这些方面准备充分。另外就是本专业的最新进展，这些都很容易在复试中涉及到。

　　复试因为是研究生入学考试的最后一个环节，所以考生在心理上难免紧张。万学·海文的郑伟老师提出了环节紧张和焦虑情绪的几点建议：

　　1、摆正心态。初试分数高的同学不要沾沾自喜，以为自己初试的分数会确保复试万无一失。无论什么时候，没有到手的成功不是你的成功。所以，安心理性的分析复试，分析自己的实际能力和薄弱环节，争取安全过关；初试分数低的同学，也不要期望值太低。既然你已经通过复试，说明你是优秀的。沉着应考，认真准备，把思想包袱抛开，事情反而容易了许多。“谁笑到最后，谁笑得最好”。

　　2、树立信心。像初试一样，成功应对复试的宝典也是自信。你要相信自己的实力，面试的导师们才会从你自信的脸上，得到最好的第一印象。很多时候，自信的外表是人成功的重要因素。对着天空喊：×××，你是最棒的！试一试，如果你能容那个很多人听见这句话，并且不畏于喊出这句话，那么，你一定会拥有成功的90%可能！

　　3、获取往年复试信息，增大自己胜券把握。不要羞怯于与上届的师哥师姐交流复试问题。哪怕你和人家并不熟，只是偶然知道他(她)的身份是研究生，或者刚刚通过朋友介绍，还没记清楚人家的名字，大胆的去认识，去提问，去沟通，你会得到往年复试真题信息，或者学校招生人数信息，甚至是调剂信息等。相关信息的快捷流通，会使你获得更多胜利的可能。提醒：2008年考研复试面试四大注意事项 2008-02-17 13:43:58  万学海文     

复试，和初试有着很大的区别。初试是绝对化的客观性考试，给分的老师和答题的学生也互不见面；而复试就不一样，这是一种面对面的交流，一些细节性的东西就凸现出来了，可是在面试的时候，很多同学对这些不够重视，最后影响了成绩。这绝对是得不偿失的，因为这些细节性的东西只要稍加留意和用心，就完全可以改变。

　　那么在面试的时候同学们应该从哪些方面着手准备呢？

　　第一穿着，第二谈吐，第三外表气质，第四动作和行为。这几块大家只要细心注意就没有大的问题。比如第一个穿着，穿着比较忌讳的是：过于随意，过于流行的装束。考官都是上年纪的人，一般中国的40多岁的老师，估计很少会有什么哈韩一族的人，所以你最好不要穿得非常前卫。不过也不要过于正式，穿西装、打领带、套装、套裙或者职业装之类的，这个是完全没有必要的。你自己的定位要很清楚——学生。所以穿你平时最为舒服，最常穿的就可以，越简单、越单纯越好，不要弄得很复杂。

　　第二，谈吐上面一定要不厌其烦。中国有句古话说得好，“礼多人不怪”，不厌其烦的表说礼节性的套话，比如说你进门的时候，你不要一下子就闯进去，都是一个教室考场的，你不要闯进去，一定要先敲门说，我可以进来吗？然后进去以后，说“我可以坐下来吗？老师谢谢您，谢谢您今天过来给我面试，我很感激您，今天过来面试，请问现在可以开始吗？”类似这些语句。再比如说，当老师问你问题的时候，比如：“同学你家在哪儿来的？”你在回答的时候，首先要说感谢老师的提问，然后再回答。一定要记住：礼多人不怪，不要觉得很矫情。在日常的生活里面，如果你这样做，觉得确实很矫情，但是在这样一个极不对称的场合里面，越能够矫情越能够反应你这个人比较谦逊，比较富有一个学生的美德。一般，老师都很喜欢这样的学生，因为读研和本科不一样，读研的时候，师生关系非常亲密，就像一个父子，母子感觉似的很亲密，他是在招自己的半个儿子，半个女儿带的。他们都特别喜欢在人品上，品行上非常好的人，因为大家知道，读研的时候，导师跟你非常亲密的，三年的时间都陪你一起渡过的，说实话，在你毕业之后很多年当中，都不可能割掉这个关系，但是本科不一样，本科的老师你可能都不认识，但是读研的时候老师非常亲密的。

　　第三就是气质上面，一定要保持很饱满的精神状态，并且要表现出十足的自信心。因为大家都知道气质是由内而发的，内在的状态良好则表现给老师的外在一定会给老师留下好的印象。

　　建议大家随手、随时携带一个小本子，随时做笔记，这一点非常重要。这点说明你很细心，老师不管说什么东西，你都把它记下来，老师说的这些话，提的问题说的观点都随时记下来，这样能够表现你这个人非常细心，这是很好的一个细节。因为我们知道，有一句话说得很好，细节决定成败。所以这一点很重要，很小的一个细节，把笔记本、笔都准备好，随时记东西。

　　最后行为和动作上，一个比较重要的特点，一定要明白自己在紧张的时候，有哪些动作，然后把它戒除掉。因为每个人，在紧张时候都会有自己的行为动作，小动作，比如紧张的时候，会搓手或者揪耳朵之类的这种动作，然后很多人是很不雅的，所以你一定要了解自己的这种下意识动作是什么？这一点要克服掉。