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进入九月大家几点钟睡觉啊？

11^#

melinda4593 发表于 08-9-4 17:33:18 | 只看该作者

每天做一套瑜伽再睡！

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12^#

orenge 发表于 08-9-4 17:36:33 | 只看该作者

哎呀好困啊

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13^#

215 发表于 08-9-4 21:24:33 | 只看该作者

看来大家都一样啊，加油啊

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14^#

想睡懒觉 发表于 08-9-4 22:45:35 | 只看该作者

我是十二点以后睡的，不过不是看书，是看同学玩游戏。呵呵

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15^#

felix_yu 发表于 08-9-4 22:53:47 | 只看该作者

太好了！非常感谢！

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16^#

wzy447482868 发表于 08-9-5 08:10:17 | 只看该作者

晚上精神好
效率高
但是我没有午睡的习惯
早上就起得较晚

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17^#

zhaowenran 发表于 08-9-5 09:33:09 | 只看该作者

基本上就差不多12点吧

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18^#

watering 发表于 08-9-5 10:05:43 | 只看该作者

不喜欢太迟睡觉，因为那样第二天没精神

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19^#

capri13 发表于 08-9-5 11:02:09 | 只看该作者

11点，足够休息才能有精力

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20^#

cliveowen 发表于 08-9-5 12:26:58 | 只看该作者

最好在12点之前必须强迫自己睡，这样早上才会有精神，提前调生物钟

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