管不住自己自制力差怎么办

考研的鸟 · 发表于 10-11-6 18:01:49

感觉自己要是学习久了,就有点郁闷,郁结在心里不能释怀,就会玩好久,感觉自己很没有自制力,到底是为什么呢.

wukai0225 · 发表于 10-11-6 18:03:14

这个。。。我也有这种情况，求解？

笔为剑 · 发表于 10-11-6 18:07:52

看不进书就干脆出去玩玩，玩够了再回来学，省得干坐着却没效率，还让自己更焦虑
不过，要去也要去自然环境优美、空气清新的地方。别去嘈杂的KTV等地方

大佬 · 发表于 10-11-6 18:21:24

学子不怕考研难寒冬酷暑只等闲
待到金榜题名日三年苦胆化为甜

徐圆 · 发表于 10-11-6 18:26:16

有同感啊

考研的鸟 · 发表于 10-11-6 18:30:47

我刚发言就有这么多朋友来说话,真的挺开心的

考试考试吧 · 发表于 10-11-6 18:59:10

制定目标，然后眼睛盯着目标不要再离开，不过这很难。

sunlang · 发表于 10-11-6 19:57:25

考研不仅仅是知识的考察

墨瞳 · 发表于 10-11-6 20:51:39

不要给自己太多的压力，可以制定一个合适的目标，不要太多，循序渐进，让自己慢慢适应学习环境……个人认为，效果还好

lifengzhan · 发表于 10-11-6 22:13:06

弹簧压的紧了，自然就反弹，但压压松松，就没事！

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