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发现瑜珈很有帮助

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楼主

gracemeng 发表于 07-9-30 18:31:47 | 只看该作者回帖奖励

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做完以后身心放松，感觉相当好。偶做的是比较轻微的那种，有兴趣的同学可以试试看看

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沙发

~快雪时晴~ 发表于 07-10-1 23:01:20 | 只看该作者

嗯，瑜珈可以放松心情的，很平静的那种~~

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板凳

巴黎阳光 发表于 07-10-15 22:09:25 | 只看该作者

支持哦~瑜伽对女生尤其好~

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地板

yongtao8283 发表于 07-10-16 11:14:46 | 只看该作者

支持！肯定能够平静自己浮躁的心情，让考研生活过的更平稳一些．还能有助于提高效率和睡眠呢！

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5^#

fyh007 发表于 08-3-2 16:55:24 | 只看该作者

瑜伽?男的能练拨?

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6^#

东风笑红尘 发表于 08-5-30 00:53:06 | 只看该作者

我学佛，与愈加有种渊源哦

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7^#

xiaojiaozhou 发表于 08-5-30 08:37:15 | 只看该作者

当然很好了，我都坚持了一年半了，对很多方面都很有益处的[s:2]

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8^#

小玉玉 发表于 08-9-17 17:20:43 | 只看该作者

谢谢分享！

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9^#

fuguangyu204 发表于 08-9-19 19:17:20 | 只看该作者

真的吗？男生可以学吗？

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10^#

yinxueerd 发表于 08-9-19 23:31:06 | 只看该作者

呵呵，我一直想学，但是没有正规的训练过，不知道大家有没有练习的视频？

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