freekaoyan灾后心理援助小组成立

我对这方面 的东西很感兴趣，大四以前看了不少这方面的书，不过里面的东西 ，好像很复杂。现在准备考研，没有太多的时间看这些东西 了。 这样的干预是十分必要 的。能很好 的稳定民心。温总理在灾情发生的第一时间就到了，现场这就是一个很好的心理干预。希望国家能做好这方面的工作。不但要积极的抢救，而且要做好宣传工作极时的通告情况，帮助灾民寻找亲人，解决好衣食问题。做好医疗救护。相信我们一定可以战胜这次自然灾害 。

很重要
有大家的支持相信
灾区人民会好起来的

原帖由 chaodapingguo 于 2008-5-16 08:53 发表
21楼 谢谢你 我已经3天没怎么睡了 我试着照你的方法做 我真的很害怕 希望那些方法对我有用 能够让我变回原来的样子

我能理解你现在的心情，这次灾难一定给你心里带来了创伤，这需要一段时间来缓解。我觉得你现在一定要学会自我放松，最简单的方法就是在感觉到自己紧张焦虑的时候进行深呼吸，呼吸的程度要让自己感觉到自己在吸气和呼气，这样可以让你全身放松，白天的时候把自己的感觉和别人说出来，不要自己扛着，这样你会感到周围很多人都是这种情况，这样有了大家的支持，你就不会感到孤单。现在周围人的支持是很重要的，你试着这样去做，有什么情况请再留言。

支持，希望尽自己的一点努力

好主意，
支持了。

我为我们当代的优秀大学生们而骄傲。

我希望能为灾区人民尽一份薄力！！！

原帖由 yx19850621 于 2008-5-16 09:32 发表
我想等地震过去后，我们可以多联系些人，看看时间允许，大家去一趟四川，到灾区去，支教！
给他们送文具，送书本，送爱心，哪怕是给他们上一节课，更他们做一次游戏也好！
让那里的孩子们能走出那阴霾！

请约一个大家都比较有时间的时间，我也愿意加入支教。每个季度去一批，这样非常不错哟！

原帖由 cainezhou 于 2008-5-16 13:05 发表



请约一个大家都比较有时间的时间，我也愿意加入支教。每个季度去一批，这样非常不错哟！

我也随时待命！

支持！！！