求助：看书时怎样才能排除杂念？

别致她世纪 · 发表于 08-6-6 07:01:28

看书时我不是回忆过去就是计划未来。只要我一翻开书坐在那，过去发生的一幕幕就像放电影一样在我眼前一遍遍的上演，或者想一会儿看完书我应该做什么，想今天还有哪些事没有做，我是不是该干点这个？是不是该干点那个？反正不管在想什么就是没看书就是了，请研友们帮帮我，怎样看书的时候才能排除杂念呢？谢谢

410526 · 发表于 08-6-6 10:14:54

看书要看自己喜欢的书，在你进入看书的状态的时候再开始看你该看到的书，就可以了。但一定要注意，不管你是在看什么书，你都得全身心的投入，否则你就是在浪费光阴！！！

kobe_tracy · 发表于 08-6-6 10:50:56

只能说明你对这门课没兴趣啊~~~~

lmc891008 · 发表于 08-6-6 10:55:25

其实看书前最好有个明确的目标。比如说今天早上要看到哪，要掌握些什么。这样不集中都不行了。

叶落无声 · 发表于 08-6-6 11:40:25

要想看进去就要给自己定下明确的目标，比如说要是今天的几页书没背完那就不准吃饭不准睡觉，这样下去保证可以见效。

kz1107 · 发表于 08-6-6 17:33:05

每天要给自己制定计划，必须强迫自己把每天的任务都完成，习惯了就好了~~

小瓶子 · 发表于 08-6-6 18:29:11

我正在每天定计划加油啊

涵雨侠士 · 发表于 08-6-7 01:28:06

学古人：头悬梁锥刺骨，
呵呵呵，

华超 · 发表于 08-6-7 22:18:22

有信念就可以

腾飞0921 · 发表于 08-6-21 17:01:19

学习，学习

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