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标题: 跪求冲刺方法。。。 [打印本页]

作者: 弱弱 时间: 11-12-8 00:35
标题: 跪求冲刺方法。。。
我现在真是有心有力，没有方法啊。。。都不知道该怎么学了~~一面是没有看熟的专业课（具体实验还没看T T)，一面纠结要怎样准备主观题。感觉两者不可得兼了（要不一心一意看书，要不铤而走险压题背！）。

怎样才能利用好最后一个月呢，真心求方法，不敢浪费一天了

本人情况，普心还有一半没有看完（之前看过两遍都忘了），具体实验没有看，也没有练实验题。发心、教心、跟测量看过一遍，但都不熟，最后复习仅限于手册跟MJ解析了。

我纠结了一个晚上，想定出一个计划，但还是没有想通。。。初步想着安心把心理学导论，具体实验看完，再背胖胖的预测~~

我尊敬的前辈们捧个经验场，我亲爱的战友们捧个人场啊~！

作者: 弱弱 时间: 11-12-8 00:38
不发泄出来，我怕今晚无眠了。。。睡觉去了

作者: abc2012研路有你 时间: 11-12-8 00:40
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作者: 肖羽予 时间: 11-12-8 01:34
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作者: silverling 时间: 11-12-8 08:55

肖羽予发表于 2011-12-8 01:34
弱弱~你肿么又跑粗来鸟~

我还遇到了小小的感情问题呢~求安慰~

感情问题一个月以后再去解决吧

作者: 想考研的小胖 时间: 11-12-8 08:59
我现在一边看书，一边在论坛下载了一些主观题背。发心很乱，实验一塌糊涂，还有最后一个月，好好加油吧，还有希望

作者: candice0704 时间: 11-12-8 12:03
呃，弱弱加油........

作者: 弱弱 时间: 11-12-8 13:15

abc2012研路有你发表于 2011-12-8 00:40
我也是一样

我今天想，给自己定个简单基础的计划，安心复习，不好高骛远 T T

作者: 弱弱 时间: 11-12-8 13:16

肖羽予发表于 2011-12-8 01:34
弱弱~你肿么又跑粗来鸟~

我还遇到了小小的感情问题呢~求安慰~

我不平衡了，所以有需要，所以就跑来发帖了。。。感情问题呢，我的个人觉得女生最重要的是爱自己，做个美好的女孩子，才值得别人爱。

作者: 弱弱 时间: 11-12-8 13:17

想考研的小胖发表于 2011-12-8 08:59
我现在一边看书，一边在论坛下载了一些主观题背。发心很乱，实验一塌糊涂，还有最后一个月，好好加油吧，还 ...

O , yes! 加油！

作者: 弱弱 时间: 11-12-8 13:18

candice0704 发表于 2011-12-8 12:03
呃，弱弱加油........

我也很恨自己，为啥建立不起自己的框架，觉得东西好多啊。。。呜呜

作者: 我是胖胖123 时间: 11-12-8 13:21
我发现我从来没使用蕃茄工作法，“乱中有序”，呵呵，只要能在考前准备得差不多就行了。法无定法吧，根据自己现在的情况，把最软肋的部分再加强一下。。。

作者: 弱弱 时间: 11-12-8 13:22

我是胖胖123 发表于 2011-12-8 13:21
我发现我从来没使用蕃茄工作法，“乱中有序”，呵呵，只要能在考前准备得差不多就行了。法无定法吧，根据 ...

嗯，我也这么想的，可就是没办法不焦虑，呵呵，失眠了。。。。

作者: candice0704 时间: 11-12-8 13:38

弱弱发表于 2011-12-8 13:18
我也很恨自己，为啥建立不起自己的框架，觉得东西好多啊。。。呜呜

呃，现在开始就行...

作者: 金色琴弦 时间: 11-12-8 14:45
楼主调整心态啊，要心如止水才能把更多的认知资源和大脑能量调动起来全力以赴复习，还有，楼主似乎缺乏运动啊，尝试着下午四点后去跑步打球，再洗个热水澡，状态肯定很不一样，现在高强度复习，拼的就是神经系统兴奋和抑制的切换状态，强大的身体才能支撑起这样高强度的复习，也才能保证高效率，保证记忆效果，故有微薄的建议如下——
1  不要熬夜，十二点前要睡
2  早上无论多难受，都要八点前起床，剥夺睡眠有些会效果不错，可以强迫恢复生物钟
3  中午一点前睡个午觉最好，血气足了才会有精神
4  如果感觉状态不好了，学不进去头晕眼花，双腿似乎内部很痒的奇怪感觉，那都是伤神了，血气不足
需要运动调节，饮食要清淡规律，运动后洗个澡，就能恢复状态
5  之后才是最重要的心态问题，如果一个月考完后再回顾这段岁月，是悔恨呢还是遗憾呢？
每天的时间都是等价的，但是，神经系统兴奋的时候会惜时如金会觉得每分每秒都如此宝贵而神圣，而状态萎靡时
就会无所事事什么也做不了——但时间的含金量从来亘古不变，因此，如何能保证最长时间处于良好的状态就是
要非常重视的问题了。
6  意识状态一定不能异常，不能暴学暴嬉，心境平和而欣喜，不能激越不能凝滞，这些都靠楼主自己调节了
7  冲刺方法问题，因人而异，偶也没资格建议，就不说了
最后说句，一个人最根本的尊严就是神经系统的兴奋性，我们是蛋白质，我们是神经元，我们要遵从自然法则，我们要善待身体，
然后才能支撑起我们的精神，然后才能有足够的认知资源和心理能量去学习，去生活，去思考，唯有如此，生命质量才能提高，
同样的一分钟，状态是否正常，完全是云泥之别，所以——祝愿楼主调整心态，心态好了，才有更多的心理能量来认知，
精神冲突要不得哦~~祝梦想成真，恩，今天来论坛下载大题资料看到就回复下，嘿嘿

作者: 肖羽予 时间: 11-12-8 15:34
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作者: 逍遥李 时间: 11-12-8 15:43

金色琴弦发表于 2011-12-8 14:45
楼主调整心态啊，要心如止水才能把更多的认知资源和大脑能量调动起来全力以赴复习，还有，楼主似乎缺乏运动 ...

您的签名档真帅气！！！！！

作者: 肖羽予 时间: 11-12-8 15:59
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作者: 弱弱 时间: 11-12-8 18:26

金色琴弦发表于 2011-12-8 14:45
楼主调整心态啊，要心如止水才能把更多的认知资源和大脑能量调动起来全力以赴复习，还有，楼主似乎缺乏运动 ...

兄台是学医的吧。。。其实我对效率的理解挺矛盾的，就算效率高，学习时间少了一半，还是学不了多少啊。我自认我在学习时还是挺专心的，烦心的时候就不学了。。。可我的进度还是很慢，也不知道是不是效率低的问题。。呜呜，多矛盾！

作者: MissCatherine 时间: 11-12-8 19:39
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作者: 弱弱 时间: 11-12-8 19:41

MissCatherine 发表于 2011-12-8 19:39
说得太贴切了,最近我也这状态,关键我之前是死抓实验统计和测量.搞得现在心导教育和发展很没底啊~~~

亲，我还觉得你复习得很好呢。。。

作者: 何鞋 时间: 11-12-8 19:44
每天最纠结的是每门课都觉得完全没搞清，看看发展惦记着教育还没看，看看实验又惦记统计快忘了，又想着普心分数最多大题还没背，纠结死了

作者: 弱弱 时间: 11-12-8 19:49

何鞋发表于 2011-12-8 19:44
每天最纠结的是每门课都觉得完全没搞清，看看发展惦记着教育还没看，看看实验又惦记统计快忘了，又想着普心 ...

嗯，我也这样，都不知道自己之前都干什么了！呜呜，好好定个计划吧。。。抓重点

作者: 何鞋 时间: 11-12-8 19:54

弱弱发表于 2011-12-8 19:49
嗯，我也这样，都不知道自己之前都干什么了！呜呜，好好定个计划吧。。。抓重点

泪，真心不知道什么是重点啊

作者: 弱弱 时间: 11-12-8 20:39

何鞋发表于 2011-12-8 19:54
泪，真心不知道什么是重点啊

比如发展，理论是重点，每年30分，就好好看。其它部分知识点多，分值少，就大概掌握呗。其他的参照重难点手册跟论坛里的资料呗。。。话说我也没想好呢，今天打算计划好。加油吧！

作者: gdragonlover 时间: 11-12-8 23:10
同样情况的人来说说。。感觉东西很多没自己的框架。。
所以决定最后一个月不做题了，老老实实在把书翻几遍。。背背重点。。。

作者: 鲜鲜 时间: 11-12-8 23:27
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作者: 弱弱 时间: 11-12-9 00:22

gdragonlover 发表于 2011-12-8 23:10
同样情况的人来说说。。感觉东西很多没自己的框架。。
所以决定最后一个月不做题了，老老实实在把书翻几遍 ...

我也是，木有框架。。。很多前辈都说看书重要的，还有抓重点！加油啊！我今晚想到了阿甘，我们应该学他一根筋的执着~~~

作者: 弱弱 时间: 11-12-9 00:23

鲜鲜发表于 2011-12-8 23:27
楼主加油，12月初我也这样了好几天。列计划！很重要！踏踏实实的过，你得情况只有自己明白所以具体计划别人 ...

我今晚想了好久，也没有列出详细计划。。。只是把自己该做的，该注意的事情列了下来，初步只能想到明天该学啥。。~~~~(>_<)~~~~

作者: 晰晰向前走 时间: 11-12-9 11:51

MissCatherine 发表于 2011-12-8 19:39
说得太贴切了,最近我也这状态,关键我之前是死抓实验统计和测量.搞得现在心导教育和发展很没底啊~~~

我也是……发展和教育都愁死了……还有苦B的政治。。。。

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