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暑假锻炼的人有木有啊（回帖奖励15考元）

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kgcx1234 发表于 12-6-27 19:05:05 | 只看该作者

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跑步好几天了，浑身肌肉酸痛。
为了跑步将晚上吃饭时间提前了一小时。
朋友说我是刚开始运动每天还敢洗热水澡的缘故，才会浑身痛的。但过段时间应该就好了。

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212^#

kgcx1234 发表于 12-6-27 19:05:33 | 只看该作者

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等八点去跑步。吃过饭好饱好饱的赶脚！

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弥赛亚 发表于 12-6-27 19:07:02 | 只看该作者

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要准备好啊不锻炼啊啊

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若3 发表于 12-6-27 19:20:22 | 只看该作者

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无流汗不运动啊

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suesueinky 发表于 12-6-27 19:30:04 | 只看该作者

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24式简单式太极，学起来简单，我们大一就学的这个。能让心淡定，但全部记下了还是有点难度的，呵呵

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xing888xing 发表于 12-6-27 19:43:09 | 只看该作者

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想练，但是不会啊。很后悔大学时体育课没有选修太极。

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caocaomei 发表于 12-6-27 20:09:53 | 只看该作者

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caocaomei 发表于 12-6-27 20:10:26 | 只看该作者

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caocaomei 发表于 12-6-27 20:10:47 | 只看该作者

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220^#

caocaomei 发表于 12-6-27 20:11:04 | 只看该作者

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