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宁波大学复试总结 3月25日下午13点25分，我走出了面试考场，结束了宁波大学心理学的复试全过程。26号早上，我便收到了拟录取通知。期间过程的煎熬，经历过调剂的人都会有切身体会。随着按下确认键的那一刻，一切都烟消云散，成了定局。以下便是我调剂宁波大学时的一些经历与体会。 分数出来的一刻，我已经知道自己需要调剂了。我一志愿陕师大基础心理学，345的总分，英语刚好60（调剂时有一些学校会英语要求60分以上）。着手调剂后，我先去了解去年一些需要调剂的学校，然后圈定学校与老师，了解学校的心理学学科建设与导师的研究方向。这些内容可以通过百度、官网、知网等渠道获悉。一开始，宁波大学并不在我圈定的范围里，后来我得知宁波大学只接受本专业和统考考生的调剂后，我觉得是一个机会，于是就填写了学校的预调剂系统，并且联系导师。这里有些建议，大家发邮件时可以先去找找发邮件的模板，说话要简洁，突出重点，并且要有礼貌，邮件中附上自己的简历。 在复试时有三大块比较重要的，一个是英语面试，一个是笔试，还有一个是专业课面试。 英语面试我是找了一个自我介绍的模板，与英语专业的同学一同修改，并且背了下来。相信大家身边怎么也有英语专业的好朋友，多找他们讨论商量（提示一下，实习的单词是internship）。我英语面试时就问了我俩问题，一个是self introduction，于是我把我背的内容就基本用上了。这个基本上都会有的了，然后第二个问题就天马行空了，很多是根据第一个问题的答案去找第二个题的问题，有些还有会第三个、第四个问题。总之多准备吧！当回答不上时，能把意思回答上就行，让老师知道你说的是啥就好。之前笔版要求我每天读一篇英语文章，我会去读新概念4的文章，所以英语的口音不会很严重。有些老师说都听出东北味道，新疆味道出来了......在此向大家推荐一个软件：“可可英语”，里边会针对你朗读的情况有feedback，这样就可以纠正自己的发音与停顿了。 专业笔试，两个小时，涉及到普心、实验、统计、测量、发展与教育五大块内容，体现了对于学科基础能力的要求。 普心中的题目是关于情绪理论，是詹姆斯兰格和坎农巴德两个理论的争辩，然后问你的看法。然后第二题比较开放式的，在注意、记忆与思维中选一个谈谈自己的了解，结合最新的研究结论。我选的是记忆模块中的工作记忆，结合最新研究结论的是视觉工作记忆。之前参加了辽师脑中心的面试，了解了一下视觉工作记忆的理论与研究，然后答题时就把自己会的都填了上去。 接着是一道实验题，实验题不难，题目给出一段摘要，要你找出自变量，自变量的水平，怎么操作自变量的这些问题，然后这是什么样的实验设计。统计具体我忘了是考啥，考的是统计方法的具体运用，记得当时要用到卡方的公式，但是一下子想不起来，要自己去推。所以初试考完还是要继续翻翻书的。然后测量的题目是考察量表的编制内容，对于KMO值的要求，碎石图怎么看这些。我刚好考试前这块内容和其他人讨论过这内容，自己本科时曾经作为作业要求我们试去编制量表。所以对主成分分析有一定的了解。 最后是一道案例分析题，分析案主问题成因与对策，案主是李某某同学（他妈是梦某某，歌手）。在题目中，我用了心理-生理-社会三方面的角度去剖析案主的问题。并且分析了案主道德发展水平以及弗洛伊德人格理论，认为案主的超我水平较弱，导致道德水平不高，目前受刑是再社会化过程。我希望采用生态系统理论，从宏系统（监狱、司法制度）到微系统介入，直接介入到案主的原生家庭，转变教养观念，由溺爱型向民主型转变。并且对案主在监狱中采用认知行为治疗理论，从认知和行为两方面重塑案主的认知与加强行为训练。总结一下笔试，题目较新颖（题目感觉来源于老师的研究），需要一定知识储备，能写多少就写多少。这道题目刚好对口我的工作，所以写起来不会感觉到困难，有点幸运。 接着到了第二天的专业课面试，有三份题抽一份题出来回答，每份题有三题，每位考生有五分钟的准备时间。我抽到的题目是1.自我介绍（一般都跑不掉的），2.一道实验的题目，3.论证情绪与认知（笔试出现过类似的）。 自我介绍时自己有点考虑不周的是，我进门时，以为老师都会知道进来的下一个会是谁，然后我一上来就砰砰砰地在自我介绍。等我说到一半时，有个老师说，你再报一下你名字，都不知道你是谁......在这一点上，我站在自己的角度去想问题，大家以后可以注意一下，多从面试官的角度去考虑，“你记得住老师，老师未必记得住你”。自我介绍时，有办法做到印象深刻就想办法做到印象，没有的话就中规中矩，别坏事就行。自我介绍要求介绍自己我毕业论文，报告时需要清楚地表达“自变量是什么，因变量是什么，实验假设是什么，实验结论是什么，实验室怎么做的”。这样会显得是有心理学学科思维的，然后抓住论文的闪光点。我毕业论文做的是中介效应检验，是比较常用的范式。我认为这是论文中的闪光点，然后hard sell这内容，收到不错的效果，年轻的老师都知道这是什么样的范式，都会来一些eye touch。 实验的题目是一道2*2的实验设计，给出了摘要的内容，最后一道题目要求回答该实验的心理学的现实意义。威胁情景与非威胁情景中，材料（图片与文字）的保存时间。实验结果是威胁情景中图片的保存时间更长。我认为心理学的现实意义是在一些危险场合张贴图片比文字更有用，例如交通标志。 情绪与认知这题，谈的是情绪与认知何者在前的问题，估计也是耗时最多的环节。我认为情绪的产生取决于个体的认知，然后我举了抑郁症治疗的例子，用的理论还是认知行为理论。我提到抑郁症患者在进行心理治疗时需要改变不合理认知观念，并且长期系统的训练，培养理性情绪。接着张林老师问到比较专业的临床上的问题，我当时也卡了一下，没回答上，希望让张林老师来解答，但是老师没有解答我的问题。然后其他老师也没有问题问我，就结束了本次面试。面试结束后第二天有了结果，面试完后给导师发去了邮件，表示感激，善始善终。 回顾复试，做好调剂工作，需要从发邮件那一刻开始，然后坚持不放弃。如果老师没有回复你的邮件，或者学校没有联系你了，就转移到下一间学校。调剂不是末路，人生的每一个选择都可以为自己赢得新的机遇。好学校名额有限，若想上学就着手调剂。从认知行为理论出发（第三次提到了），调剂过程中合理调整自身的认知，并且积极地作出行为反应。二者中慢了一步，都可能在调剂过程中落后于人。 最后，全文有点长，感谢各位抽时间阅读。祝愿读者学有所成，勇创佳绩！谢谢！
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